„Die Kraft des Herzens“, diesjähriges Thema beim Rainbowyoga Sommer Retreat. Tolles Ambiente und schönes Wetter, liebe Menschen die sich zum Yoga trafen. Gemeinsames Singen am Lagerfeuer war dieses Jahr unser Highlight.
Es macht mir jedes Mal große Freude mit lieben Gruppen und Yoga im Gepäck ein Wochenende ins Grüne zu fahren. Faszienierend wie schnell sich die Menschen innerhalb der Gruppe wohlfühlen und offen gegenüber Neuem sind! Es ist jetzt meine 3. Yoga Reise gewesen, und aus meiner Erfahrung kann ich sagen, es ist die schönste Zeit im Jahr, eine entspannte Zeit, eine Auszeit vom Alltag.
Eine bunte Mischung aus Hatha Yoga und Yin Yoga Stunden, Meditationen und Atemübungen in der Natur. Inspirierende Gespräche bereichern einfach diese Wochenenden.
Kaum ist der Koffer ausgepackt und die erste Yoga Session beginnt, spürt man wie sich Körper und Geist entspannen. Herzöffnende Übungen haben uns dem Retreat Thema näher gebracht.
Unser Seminarraum
Was ist wirklich wichtig im Leben? Was wünsche ich mir im Leben? Die Menschen die mit zu den Retreats kommen, haben verschiedenste Themen in ihrem Rucksack- oftmals sind sie gestresst oder haben Probleme im Job, in der Familie. Oder möchten Zeit für sich haben. Tiefer in den Yoga eintauchen. So unterschiedlich die Teilnehmer auch manches Mal sind, sie finden innerhalb des Wochenendes tief zueinander, tauschen sich aus und finden auch Freunde. Gemeinsamkeiten werden entdeckt.
Nachdem wir am Samstag Nachmittag entspannt Holz gesammelt haben, ist eine schöne Lagerfeuerstelle entstanden, und nach etlichen Versuchen, haben 8 Frauen es tatsächlich geschafft das Feuer zu entzünden… was war das für ein Spaß! Zum Glück haben uns nur die Pfauen Prinz und Seppi dabei zugesehen…
Gemeinsames Mantra Singen und viele kleine Glühwürmchen ließen uns glauben, wir sind in einem Märchen. Der Schlossgarten, der warme Sommerwind. Einfach traumhaft.
Wir haben gelacht, geweint und gemeinsam wertvolle Lebenszeit geteilt.
Ich danke euch Allen für das Vertrauen, die gemeinsame Zeit, die Offenheit!
Mein HERZ tanzt…
