Kategorie: Blog
Impressionen Yoga Lehrer Ausbildung
So wunderschön zu sehen und zu erleben wie die angehenden Yoga Lehrerinnen ihren Job schon gut machen. Der Fokus meiner Yoga Lehrer Ausbildung liegt auf gegenseitigem Anleiten und viel Praxis. Nur so lernt man das Yoga lehren am Besten. Das ein oder andere Mal ins kalte Wasser zu spingen und vor der Klasse zu stehen Read more about Impressionen Yoga Lehrer Ausbildung[…]
Yoga Lehrer Grundausbildung
Am vergangenen Wochenende haben sich 5 Frauen auf die Reise gemacht, eine Reise zu sich selbst. Meiner ersten Yogalehrer Grund Ausbildung. Nervös war ich auf jeden Fall… Den Ursprung des Yoga zu entdecken, Körper Geist und Seele in Einklang zu bringen. Eine schöne spannende Zeit gemeinsam zu erleben. Wir hatten viel Spaß, haben uns die Read more about Yoga Lehrer Grundausbildung[…]
Yoga in Thailand- ein Reisebericht
Die Reiselust hatte mich auch dieses Jahresende gepackt… und wir haben fast einen ganzen Monat in Thailand verbracht, die Yoga Stunden waren mein Reisehighlight! Lest selbst…
Sommer Yoga Retreat 2018
„Die Kraft des Herzens“, diesjähriges Thema beim Rainbowyoga Sommer Retreat. Tolles Ambiente und schönes Wetter, liebe Menschen die sich zum Yoga trafen. Gemeinsames Singen am Lagerfeuer war dieses Jahr unser Highlight.
Yin&Yang Yoga Retreat auf Schloss Bettenburg 2017
Bei diesem Herbst Retreat hat es uns in das Schloss Bettenburg in Unterfranken gezogen. Das Schloss liegt auf einer kleinen Anhöhe, man hat einen herrlichen Ausblick auf die Umgebung und in die schönen bunten Laubwälder. Freitag Nachmittag haben wir uns alle im Schloss getroffen, viele Bekannte Gesichter waren wieder dabei, was mich sehr freut. Die Read more about Yin&Yang Yoga Retreat auf Schloss Bettenburg 2017[…]
Yin Yoga Immersion Anatomie mit Helga Baumgartner
Heute habe ich in Nürnberg die Yin Yoga Immersion „Anatomie“ mit Helga Baumgartner besucht. Helga hat uns ganz ausführlich in die Anatomie des Yin Yoga geführt. Anhand von Bildern und Zeichnungen konnte ich gut nachvollziehen welche Muskeln, Sehnen, Bänder und Knochen in den verschiedenen Asanas beansprucht und gedehnt werden. Sehr interessant war auch zu beleuchten, Read more about Yin Yoga Immersion Anatomie mit Helga Baumgartner[…]
Yin Yoga Tag mit Helga Baumgartner & Lance Johnson
Am 15.Juli hatte das Rainbowyoga Fürth ein tolles Highlight. Helga Baumgartner, Yin Yoga Lehrerin und Ausbilderin war mit ihrem Lebensgefährten und Meditations Lehrer Lance Johnson zu 2 Workshop Einheiten in Fürth.
Deine tägliche Yoga Praxis
Yoga auch zuhause zu erleben, gibt dem Ganzen noch mehr Tiefe!
In meinen Unterrichtsstunden im Studio oder auch in Firmen, beobachte ich immer wieder inspirierende Momente. Der Atem fließt, die Teilnehmer ganz konzentriert den Blick nach innen gerichtet.
Vertrauensbasis im Yoga
Heute Vormittag habe ich mal wieder die Qualitäten des Unterrichtens in Kleinen Gruppen wahrgenommen. Die ursprünglichste Form des Yoga war die enge Beziehung von Lehrer zu Schüler, in der heutigen Zeit findet man meist überfüllte Yoga Klassen vor, in dem es teilweise unmöglich ist, auf die individuellen Bedürfnisse des Schülers einzugehen, oder ihn wenn es Read more about Vertrauensbasis im Yoga[…]